健康の秘訣は腸にある

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みなさん、腸の調子はどうですか?

腸に優しくしてますか?優しくしないと、いざという時助けてもらえませんよ!

 

そうです。腸が絶好調なら体調も絶好調なのです。

聞いた話によると、身体の免疫細胞の7割くらいは腸に存在するのです。

そして腸の中にいる住人が有名な

「善玉菌」、「悪玉菌」

ってやつです。

善玉菌と悪玉菌が1割ずつくらいあって残りの8割はどちらにも属してない日和見菌と呼ばれるものです。

そしてその日和見菌は善玉菌と悪玉菌の多い方に味方するのです!
なので悪玉菌多い場合、腸の中はほとんど悪玉菌になるのです!!

 

強烈

 

なので善玉菌に勝たせるために、乳酸菌やらビフィズス菌やらを摂取してあげましょう。

善玉菌はガン細胞を倒すみたいですよ。

しかもガン細胞ってちょくちょく現れてるとのことです。

でも健康ならば善玉菌が倒してるので助かっているのです。

あと腸は日々リセットされてる感じみたいなので、毎日優しくしなければいけません。

ビバ!腸!

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